缔美诗课堂：为什么白不了痘不好，来敏肌白皮书对号入座

​敏感肌一直都是大家比较关注的话题，因为每个人都有可能患上敏感肌，就算现在是健康肌的你，不知道什么时候会突然变成敏感肌。

而据世界卫生组织调查，约36％的中国女性正受敏感肌困扰，敏感肌问题已经成为一种不容忽视的大问题之一。

 

年轻不用担心肌肤问题？

 

 

 

NO！年轻人才是敏感肌的重灾区！

 

【图片来源网络】

 

敏感肌性皮肤的发病率与年龄、性别相关，且年轻人多余老年人，女性多余男性，其中19-25岁人群、26-30岁人群的发病率又比较突出，分别占比53.0%、19.4%。这些数据意味着，年轻人的肌肤存在着很大的敏感隐患。

 

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如何判断自己到底是不是敏感肌？

 

网络敏感肌测试五花八门，但其科学性与专业性有待商榷。以下这种测试方式是专为中国人设计的、精准度和切合度都非常高的快速自测法，快来测试一下吧：

 

专业敏感肌自测题

1、在空房里或者被冷风一吹就小脸通红，半个小时以上都不消退。

2、用各种护肤品都过敏，同时还有刺痛刺痒等不适感。

3、食用辛辣过热的食物及酒精饮品时，皮肤容易变得过敏。

4、皮肤在季节转换、日晒或气温急剧变化时，出现瘙痒、刺痛、紧绷或者灼热感

5、以前脸上白白净净，一不注意就爬上来一根根小血丝。

 

自测结果分析

0-1项结果与自身相符，说明你不易成为敏感肌；

2-3项结果与自身相符，说明皮肤耐受性较差，易受敏感肌困抗；

3项以上结果与自身相符，说明你现在可能已经存在敏感肌问题。

 

 

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敏感肌到底是什么？

专业医生给出的回答：

敏感性肌肤特指皮肤在生理或者病理条件下发生的一种高原反应状态，即角质层结构和脂质含量不平衡，皮肤屏障功能受损，皮肤对外界的刺激反应增强，继而引发皮肤免疫炎症反应。

简单来说，敏感肌就是耐受性差，容易过敏的一种皮肤状态。

但敏感肌和过敏又不一样。

 

【图片来源网络】

 

以下常见的敏感症状，你中了几招？

 

 

 

 

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什么原因会触发敏感肌？

 

 

先来看看典型的敏感肌类型：

1、占比98.3％热情沙漠型：干燥性敏感肌

肌肤油脂分泌过少，水分流失，皮肤屏障不能正常保护肌肤，引发敏感。

2、大油田型：油性敏感肌

因肌肤出油严重而过度清洁、去角质，导致角质层变薄，引发敏感。

3、母胎自带型 ：天生敏感肌

天生遗传自父母的敏感肌

4、鸭梨山大型：压力性敏感肌

压力过大导致身体释放能够扩张皮肤血管，加重血红丝的物质，引发敏感

5、只对你有感觉型：接触性敏感肌

接触某些特定化学物质后产生不耐受，引发敏感。

 

 

由此可见，促使敏感肌的形成分原发性和继发性。

而影响继发性敏感肌的发生则与下面几点有关：

1、每年的3-4月、9-10月的换季为‘敏感肌问诊高峰期’。

换季期间的气候、湿度变化，影响皮脂腺皮脂分泌，易导致皮肤屏障功能紊乱，加上花粉，灰尘等过敏源增多，容易刺激肌肤导致肌肤产生敏感甚至过敏。

 

2、除了季节变化会影响敏感肌，化妆品、精神压力、外用刺激性药物等均可诱发敏感肌，包括日常不当的生活习惯。

其中，‘作息不规律，经常熬夜’‘经常或长时间化浓妆，让肌肤处于超负担状态’、‘长期处于高压力心理状态中’被认为是更容易导致皮肤敏感的因素，其中最典型的例子就是‘主播’们的生活状态。

 

 

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那些敏感护肤误区挖的坑，你栽了多少？

 

随着‘敏感肌’概念被大众所知，敏感问题全球化，很多似是而非的敏感肌‘伪科学’顺势崛起，但它并不能帮助解决敏感肌问题，反而会令肌肤敏感程度加深，这也让许多敏感肌的患者产生了许多误解。

 

Q1：面部肌肤过敏，是否就是敏感性皮肤？

A1：皮肤过敏不等于敏感性肌肤。但是敏感性皮肤也可继发于过敏性皮炎后。特应性皮炎的女性患者中，约66％存在皮肤敏感状态。

 

Q2：容易长痘是否就是敏感肌？

 

 

A2：“痘痘”只是寻常痤疮，它是由于皮脂分泌增加，滋生大量细菌，产生富有刺激性的脂肪酸刺激毛囊，从而引起的炎症性损伤。

 

Q3：敏感肌缺水，是否可以用敷面膜的方式进行补水？

A3：有21.7%问诊医生建议，当肌肤敏感时，外用敏感肌专用护肤品缓解敏感症状，着重注意肌肤屏障修复，因为肌肤受损，一味补水很难实现保湿效果。

 

Q4：皮肤状态稳定是不是就不需要常备敏感肌专用护肤品？

 

 

A4：《中国敏感性皮肤诊治专家共识》认为，敏感性皮肤成因复杂，因此“人人都可能成为敏感肌”。专家建议最好常备敏感肌专用护肤品以应对皮肤状态变化。

 

 

Q5：肌肤敏感不适时，是否该停用所有护肤品，什么都不抹？

A5：肌肤屏障动能受损，靠自身修复的几率并不高，如果不是用护肤品，皮肤保湿的问题就得不到解决。敏感性皮肤患者应避免使用含有维A酸、果酸、水杨酸等的护肤品，而非一味全部‘拒绝’。

 

 

 

 

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该如何应对敏感肌

 

敏感肌的护理的原则并不是对抗“过敏”，而是 修护皮肤屏障 。

 

 

 

缔美诗专业护肤团队

 

精准配套方案，让敏感肌无处可循

 

 

敏肌体验套装

 

 

①、「 敏肌 」补水源

缔美诗多效护肤基础乳

 

①、成分天然 ②、温和无刺激 ③、无添加乳化剂 ④、多种强化皮肤脂质屏障成分

 

 

②、「 敏肌 」屏障堡垒

缔美诗舒缓嫩滑护肤油

 

①、温和易吸收  ②、天然无刺激  ③、舒缓镇定肌肤  ④、持续补充有效成分

 

对抗敏感肌，除了要选对、选好 产品，平时还得做好发现、解决和预防的准备。

 

 

800+专业护肤医生的建议

 

应对敏感肌的三步骤：

发现 → 修护 → 维稳

 

1、当肌肤出现问题时，通过 自测 或者 咨询 医生确认自己的肌肤问题

2、确认敏感肌问题后，要及时进行修复。其中，修复肌肤表皮屏障是改善敏感性肌肤的关键，而修复脂质膜及维持角质层含水量又是修复表皮屏障的关键。

3、不管是不是敏感肌，修复肌肤屏障、维护肌肤稳定都是护肤的 重要课题。

 

而对于护肤来说。预防为主，预防大于治疗，永远是最重要的！

 

【图片来源网络】

 

最后一点护肤建议：

1、选用精简成分的护肤品，减少敏感肌的负担，尽量以 保湿/舒缓/修复 功效为主。

2、当肌肤敏感时，外用敏感肌专用护肤品缓解敏感症状，着重对皮肤屏障的修复。

3、在护肤品的选择上，推荐神经酰胺作为修复肌肤防御屏障成分，及透明质酸+绣球菌葡聚糖为皮肤补水保湿。

当然，平时除了做好护肤工作，还得养成良好的生作息、饮食习惯，搭建好皮肤内外的屏障堡垒。

 

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